Mas doses acima de 3 gramas por dia, especialmente quando combinadas com álcool, podem causar danos ao fígado potencialmente fatais. Se você consome três ou mais bebidas alcoólicas por dia, todos os dias, não tome acetaminofeno.

Sentir dor de cabeça diária por cansaço: é normal?

A aspirina alivia a dor e pode prevenir enxaquecas em algumas pessoas quando tomada regularmente. Efeitos colaterais de longo prazo incluem danos renais e problemas gastrointestinais, como dor de estômago, azia ou náusea. Sangramento do estômago também pode ocorrer, geralmente em quantidades tão pequenas que passam despercebidas. No entanto, com o tempo, pode ocorrer anemia, causando fadiga — o que, por sua vez, pode aumentar a frequência das dores de cabeça. Evite aspirina se você tiver refluxo, gastrite ou úlceras.

Os anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) incluem aspirina, ibuprofeno (Advil, Motrin, outros), naproxeno sódico (Aleve, Anaprox) e cetoprofeno (Actron, Orudis, outros). Em algumas pessoas, os AINEs ajudam a prevenir enxaquecas. Seus efeitos colaterais de longo prazo são semelhantes aos da aspirina.

A maioria das pessoas saudáveis ​​que têm dores de cabeça leves a moderadamente dolorosas de vez em quando podem tomar remédios para dor de cabeça OTC. Mas se você precisa tomar um analgésico OTC várias vezes por semana, você deve consultar seu médico.